BGFZ.Live
Die BGF-Koordinierungsstelle Zwickau bietet unter dem Titel "BGFZ.Live" einmal monatlich eine einstündige Online-Austauschrunde zu verschiedenen Gesundheitsthemen an. Die Veranstaltung ist kostenfrei und wird über die Plattform Zoom durchgeführt.
Auf dieser Seite finden Sie alle Informationen zu den nächsten Terminen und der Anmeldung.
BGFZ.live im Februar: Fokus — Der Schlüssel zum zielführenden Arbeiten
🗓 Termin: Dienstag, 24. Februar 2026, 14:00–15:00 Uhr
📍Ort: Online via Zoom
💰Kosten: Die Teilnahme ist kostenfrei
🎙 Referent: Simon Hähle
Ständige Ablenkung, volle Köpfe, lange To-do-Listen – und am Ende des Tages bleibt oft das Gefühl: viel gemacht, aber wenig bewirkt.
Fokus ist heute keine Selbstverständlichkeit mehr, sondern eine zentrale Kompetenz für gesundes, wirksames und sinnvolles Handeln.
In diesem Workshop gehen wir der Frage nach, was Fokus für dich persönlich bedeutet – jenseits von Selbstoptimierung und ständiger Verfügbarkeit. Du erfährst, warum Fokus weit mehr ist als Konzentration und wie er dir hilft, auch unter Druck klarer zu entscheiden, Prioritäten zu setzen und deine Energie gezielt einzusetzen.
Dich erwartet ein abwechslungsreicher, interaktiver Workshop, bei dem du kannst dich u. a. auf folgende Inhalte freuen kannst:
- Erfahre, warum Fokus der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist
- Erkenne die drei größten Fokus-Killer in deinem (Berufs-)Alltag
- Fokussiert leben: Verstehe, woran die meisten Menschen wirklich scheitern
- Ziele setzen: Die eine Sache, die den entscheidenden Unterschied macht
Der Workshop verbindet psychologische Perspektiven mit praxisnahen Impulsen und Reflexionsübungen, die sich direkt in den Alltag übertragen lassen. Ziel ist nicht, noch mehr zu schaffen – sondern das Richtige.
Für alle, die am Ende des Tages nicht nur beschäftigt sein wollen, sondern wirksam.
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