Hier finden Sie regelmäßig neue Beiträge zu aktuellen und herausfordernden Themen rund um die Gesundheit. Neben wissenswerten Informationen erhalten Sie hier auch wertvolle Praxistipps für Ihr Unternehmen.
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Praxisbeispiel: Mit der DEKRA Automobil GmbH Niederlassung Chemnitz die Gesundheit im Unternehmen nachhaltig fördern
Der Deutsche Kraftfahrzeug-Überwachungs-Verein e.V. (kurz: DEKRA) blickt inzwischen auf eine fast hundertjährige Erfolgsgeschichte zurück. Der Grundstein dafür wurde 1925 in Berlin gelegt. Während in den Anfangsjahren nach der Gründung vor allem die technische Sicherheit im automobilen Bereich im Mittelpunkt stand, hat sich das Leistungsportfolio seitdem stetig weiterentwickelt. Heute ist DEKRA in über 60 Ländern auf fünf Kontinenten aktiv und kümmert sich schon längst nicht mehr „nur“ um Autos. Die Niederlassung Chemnitz ist beispielsweise auf die Bereiche Fahrerlaubniswesen, Begutachtung für Fahreignung, Arbeitsmedizin, Industrie, Bau und Immobilien, Automobil Prüfwesen und Gutachten spezialisiert. Vor einigen Jahren kamen das betriebliche Gesundheitsmanagement und die betriebliche Gesundheitsförderung hinzu.
Wir als BGF-Koordinierungsstelle Zwickau arbeiten schon seit Längerem mit der DEKRA Automobil GmbH Niederlassung Chemnitz zusammen und möchten mit diesem Praxisbeispiel zeigen, wie DEKRA Unternehmen beim betrieblichen Gesundheitsmanagement unterstützt. Im Interview sprachen wir mit Rene Ebert von der der DEKRA Chemnitz.
Herr Ebert, welche Tätigkeit üben Sie in Ihrem Unternehmen aus? Welche Aufgaben übernehmen Sie im Bereich BGM/BGF?
Als Vertriebsleiter bei der DEKRA Automobil GmbH in Chemnitz steht bei mir natürlich alles im Mittelpunkt, was mit Vertrieb zu tun hat. Auch in den Bereichen Arbeitsschutz, BGM und BGF bin ich hauptsächlich für den Vertrieb zuständig. Durch gezieltes Netzwerken und persönliche Ansprachen versuche ich, neue und bereits etablierte Kund:innen für die betriebliche Gesundheitsförderung zu sensibilisieren und den Nutzen aufzuzeigen.
Wann und warum hat DEKRA in Chemnitz begonnen sich mit dem Thema betriebliche Gesundheit zu beschäftigen? Was waren ausschlaggebende Punkte?
Angefangen hat eigentlich alles mit der Arbeitssicherheit. Diese war von Anfang an ein zentrales Thema bei uns. Der Bereich der Arbeitsmedizin war bis 2013 eher ein Randthema und wurde mit Unterstützung von externen Kooperationspartner:innen umgesetzt. Wir haben aber zunehmend gemerkt, dass auf dem Markt ein großer Bedarf an Arbeitsmedizin vorhanden ist, sodass wir 2013 die ersten Ärzt:innen selbst eingestellt haben. Dieser Bereich ist in den letzten Jahren deutlich gewachsen. Aktuell beschäftigen wir 9 Ärzt:innen und 11 arbeitsmedizinische Assistent:innen. Außerdem sind wir auch selbst Ausbildungsstätte und ermöglichen Mediziner:innen die Weiterbildung zum Facharzt für Arbeitsmedizin. Über die Arbeitsmedizin sind wir dann schrittweise zur betrieblichen Gesundheitsförderung und dem betrieblichen Gesundheitsmanagement gekommen, da wir auch hier einen großen Bedarf bei den Unternehmen der Region erkannt haben. Wichtig für uns war, das Thema Arbeitssicherheit und Arbeitsmedizin ganzheitlich zu denken.
Welche Angebote und Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung haben Sie schon für/mit Unternehmen umgesetzt?
Wir haben mit der Organisation und Durchführung von Gesundheitstagen in Unternehmen angefangen. In den letzten Jahren ist die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen dann stärker in den Fokus unserer Arbeit gerückt. Hierbei begleiten wir Unternehmen bei der Planung, Durchführung und Auswertung. Zudem bieten wir eine Vielzahl von Seminaren und Workshops an, um Unternehmen und Mitarbeitende für die Themen BGM, BGF und Arbeitsschutz zu sensibilisieren. Aber auch Themen wie Rücken- und Augengesundheit, Stressmanagement oder Ernährung werden in verschiedenen praxisnahen Veranstaltungsformaten vorgestellt.
Welches Ziel verfolgen Sie mit Ihren BGF-Angeboten?
Unser Motto bei der DEKRA lautet: „Wir sorgen für die Sicherheit der Menschen. Im Verkehr, bei der Arbeit und zu Hause“. Das leben wir auch im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung. Unser Ziel ist es, Menschen und Gesundheit zusammenzubringen, um Gesundheit und Sicherheit nachhaltig in den Unternehmen der Region zu etablieren.
Was waren bisher die größten Erfolge? Worauf sind Sie stolz?
Da muss ich sofort an unsere Zusammenarbeit mit einem sächsischen Forstbetrieb denken. Die Mitarbeitenden dieses Unternehmens sind während ihres Arbeitsalltags vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Um die Gesundheit der Forstarbeiter:innen zu stärken und langfristig zu erhalten, haben wir ein individuell auf ihre Bedarfe angepasstes Übungsprogramm zusammengestellt, welches sie direkt am Arbeitsplatz anwenden können. Die Resonanz war und ist durchweg positiv. Darüber freuen wir uns noch immer sehr und sind stolz auf diesen nachhaltigen Erfolg.
Sind Ihnen bei bisherigem Zusammenarbeiten mit Unternehmen auch Hürden begegnet? Wie sind Sie damit umgegangen?
Als größte Hürde werden in der Regel fehlenden Ressourcen benannt. Budget, Zeit und personelle Verfügbarkeiten sind dabei die größten Knackpunkte. Uns begegnen aber auch immer wieder Unternehmen, die (noch) keine Notwendigkeit darin sehen, in die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu investieren oder erst einmal einen konkreten Anlass brauchen, wie z. B. hohe Krankenstände oder Fluktuation. In solchen Fällen versuchen wir natürlich den Sinn und Zweck von betrieblicher Gesundheitsförderung aufzuzeigen. Konkrete Beispiele aus der Region oder aus ähnlichen Branchen helfen ungemein bei der Argumentation und können leicht nachvollzogen werden. Außerdem versuchen wir mit unseren konkreten Angeboten Unterstützung zu leisten und geben Tipps und Hinweise zur eigenständigen Umsetzung oder verweisen auf externe Anlaufstellen.
Wie sehen Ihre nächsten Schritte aus? Was ist im Bereich BGM/BGF für die Zukunft geplant?
Die Erfolge der letzten Jahre haben uns darin bestärkt, den Bereich BGM/BGF weiter auszubauen, sowohl personell als auch in Bezug auf unser Angebotsportfolio. Der Bedarf am Markt ist da und wird in den nächsten Jahren weiterwachsen und zunehmend auch kleine und mittelständische Unternehmen erreichen. Da möchten wir als zuverlässige Ansprechpartner:innen zur Seite stehen.
Eine letzte Frage zum Abschluss: Was würden Sie anderen Unternehmen raten oder als Tipp mitgeben, die mit einem BGM oder BGF starten wollen?
Ich würde grundsätzlich jedem Unternehmen raten, schon jetzt in die Gesundheit der Mitarbeitenden zu investieren und dabei im Sinne des Unternehmens UND der Mitarbeitenden zu handeln. BGM und BGF sind auch Formen der Wertschätzung und können in Zeiten des Fachkräftemangels den entscheidenden Unterschied bei beruflichen Entscheidungen ausmachen.
Wir bedanken uns bei Rene Ebert für den spannenden Einblick in das Leistungsspektrum der DEKRA Automobil GmbH Niederlassung Chemnitz und freuen uns auf eine weiterhin gute Zusammenarbeit.
Sie möchten selbst im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung aktiv werden und etwas Gutes für die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden tun? Wir beraten Sie gern.
Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz – Wunschvorstellung oder tatsächlich umsetzbar?! BGFZ.live liefert Ihnen im März die Antwort!
Sie haben konkrete Fragen zum Thema gesunde Ernährung am Arbeitsplatz? Ein Aspekt interessiert Sie dabei besonders? Dann teilen Sie uns Ihre Fragen und Wünsche gern bis zum 09.03.2022 mit.
Passend zum Tag der gesunden Ernährung lädt die BGF-Koordinierungsstelle Zwickau am 15. März 2022 zu einer neuen Ausgabe des Online-Austausch-Formats BGFZ.live ein.
Wenn es um gesunde Ernährung am Arbeitsplatz geht, scheiden sich die Geister. Die einen sind der Meinung, dass jeder selbst für seine Ernährung verantwortlich ist, die anderen würden ihre Mitarbeitenden gern dabei unterstützen, gesünder zu essen und sehen es als Potenzial, die Gesundheit zu fördern. Wie sieht das Ganze denn nun in der Praxis aus?! Welche Möglichkeiten habe ich als Unternehmen die gesunde Ernährung meiner Mitarbeitenden zu unterstützen? Und wie machen es andere Unternehmen?
Diese und weitere spannende Fragen wird Ihnen die Ernährungsexpertin Susan Türpe von der projecDo GmbH am 15.03.2022 von 14 Uhr bis 15 Uhr im Rahmen unserer neuen BGFZ.live-Ausgabe beantworten. Wir laden Sie ein, sich bei dieser kostenlosen Online-Veranstaltung mit uns und anderen Interessierten über die Potenziale und Möglichkeiten gesunder Ernährung auszutauschen.
Die Veranstaltung findet online über die Plattform Zoom statt. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Klingt interessant? Dann melden Sie sich mit einer kurzen Mail bei Frau Sofie Grundmann (grundmann@atb-chemnitz.de) an oder nutzen Sie unser Anmeldeformular. Anschließend erhalten Sie den Link zur Veranstaltung.
Ganzheitliche Gesundheit im Betrieb!
Gesundheit ist ein weitläufiger Begriff. Denn Gesundheit ist weitaus mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit und schließt nicht nur das körperliche, sondern auch das psychische und das soziale Wohlbefinden mit ein. Näheres zu den einzelnen Aspekten lesen in unseren vorherigen BGFZ Beiträgen.
Auch Unternehmen sollten diesen ganzheitlichen Ansatz verfolgen und die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nicht nur einseitig stärken, sondern mit einem Rundumblick. Genau dafür bietet sich ein betriebliches Gesundheitsmanagement an!
Doch was ist das eigentlich?
„Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) ist die systematische, zielorientierte und kontinuierliche Steuerung aller betrieblichen Prozesse – mit dem Ziel, Gesundheit, Leistung und Erfolg für den Betrieb und alle seine Beschäftigten zu erhalten und zu fördern.“ 1
BGM bedeutet demnach nicht nur einen „Obstkorb“ für die gesunde Ernährung im Unternehmen bereit zu stellen, ergonomische Schreibtische für einen gesunden Rücken einzuführen oder Stresscoachings gegen Überlastung anzubieten. BGM zielt vielmehr auf ab, diese Einzelmaßnahmen ganzheitlich zu verknüpfen und involviert damit sämtliche betriebliche Prozesse, die auf Gesundheit ausgelegt werden können. All das soll gezielt auf die Gesundheitsbedarfe der Mitarbeitenden abgestimmt werden und somit körperliche, psychische und soziale Aspekte ausgewogen betrachten.
- BGM ist Teil der Organisationsentwicklung
- BGM ist ein umfangreicher und dauerhafter Managementprozess, der das gesamte Unternehmen betrifft
- BGM hilft, langfristig und zielgerichtet ein gesundes und leistungsstarkes Unternehmen aufzubauen und weiterzuentwickeln
Doch hinter einem BGM steckt noch so viel mehr! Denn BGM beinhaltet nicht nur Maßnahmen der Gesundheitsförderung, sondern auch andere relevante Bereiche, die ohnehin für Arbeitgeber und Arbeitnehmer gesetzlich verpflichtend sind.
Klingt spannend aber auch nach viel Arbeit? Bei der Umsetzung Ihres BGM sind Sie natürlich nicht allein! Dafür gibt es kompetente Partner, die Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen können!
Die Arbeitsgruppe „P.Sachsen“ hat beispielsweise eine Übersicht erstellt, die Ihnen dabei hilft, geeignete Partner für die Umsetzung der einzelnen Bausteine eines BGM zu finden. Das reicht Ihnen noch nicht und Sie wollen die Ansprechpartner für BGM immer sichtbar an Ihrem Schreibtisch haben? Dann finden Sie hier ein Poster sowie einen Flyer dazu.
Sie brauchen Unterstützung bei der Auswahl der Partner, wollen sich weitere Informationen holen oder sich aus einer Hand beraten lassen? Dann melden Sie sich gern bei der BGF-Koordinierungsstelle Zwickau. Wir helfen Ihnen gern!
Was alles hinter den einzelnen Säulen des BGM steckt, das erfahren Sie unter anderem in unseren nächsten BGFZ-Beiträgen und in unseren monatlichen BGFZ.live Veranstaltungen.
Ihr Team der BGFZ-Koordinierungsstelle
1 Initiative Neue Qualität der Arbeit, BauA: Gesunde Mitarbeiter-Gesundes Unternehmen, 2016
Gemeinsam stark! Ein gesundes Miteinander im Betrieb
Wer ein zukunftsfähiges Unternehmen führen möchte, braucht gesunde und leistungsfähige Mitarbeitende und damit auch ein GESUNDES MITEINANDER im Unternehmen. Doch gerade in so turbulenten Zeiten wie diesen ist es gar nicht so einfach, die Gesundheit und insbesondere den sozialen Zusammenhalt der Mitarbeitenden zu stärken.
Sportprogramme, Ernährungscoachings, flexible Arbeitszeiten oder auch ergonomisch eingerichtete Arbeitsplätze stehen bei den meisten Unternehmen schon auf der Tagesordnung, um den Mitarbeitenden einen gesunden Arbeitsplatz zu ermöglichen. Denn viele Unternehmen haben das Potential der Maßnahmen für die psychische und physische Gesundheit der Belegschaft schon erkannt. Doch auch die soziale Gesundheit sollte niemals aus den Augen verloren werden. Denn: Herrscht ein gutes Betriebsklima - in dem sich die Kollegen untereinander vertrauen, offen kommunizieren und gemeinsam etwas bewirken können - dann kommen sie auch gern zur Arbeit, sind leistungsstärker und stehen auch füreinander ein. Damit fühlen sich Mitarbeitende dem Unternehmen verbunden, melden sich weniger krank und arbeiten mit erhöhter Motivation und vor allem „Hand in Hand“.
Unser Arbeitsalltag ist momentan geprägt durch ständig wandelnde Anforderungen. Ob im Home-Office oder im Büro, soziale Distanz ist dabei allgegenwärtig. Kein Wunder also, dass der Ruf nach Gemeinschaft und sozialer Gesundheit immer lauter wird. Doch wie soll das gehen, wenn man doch eigentlich Abstand wahren sollte?
Wie gerufen kommt da der internationale Tee-Tag am 15. Dezember. Dieser Tag zur besinnlichen Vorweihnachtszeit macht uns bewusst, dass wir auch trotz großer Distanzen unseren Kollegen und Mitmenschen mit kleinen Mitteln nahe sein können. Führen Sie als Unternehmen regelmäßige virtuelle Tee-Pausen ein, in denen sich die Kollegen bei einer heißen Tasse Tee gemeinsam unterhalten können. Das wärmt nicht nur den Körper von innen, sondern auch von außen – durch das soziale Miteinander!
Die Bandbreite von Möglichkeiten, ein gesundes Miteinander im Betrieb aufzubauen, ist enorm. Nutzen Sie diese und stärken Sie damit nicht nur die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden, sondern die des gesamten Unternehmens!
Sie wollen weitere Anregungen zur Förderung der sozialen Gesundheit im Team oder brauchen Unterstützung bei der Stärkung des Betriebsklimas in Ihrem Unternehmen? Dias Team der BGF-Koordinierungsstelle unterstützt Sie dabei gern! Kontaktieren Sie uns einfach.
Weitere Tipps für ein gesundes Miteinander:
Neues vom Format BGFZ.live: Wir behalten die psychischen Belastungen der Mitarbeitenden im Blick!
Nachdem wir uns im November mit dem Thema der Bewegung näher auseinandergesetzt haben, stand unsere BGFZ.live Veranstaltung am 14. Dezember unter dem Stern der psychischen Gesundheit.
Denn es ist kein Geheimnis, dass psychische Belastungen durch Mehranforderungen, steigenden Zeit-und Leistungsdruck oder Krisen in den Unternehmen immer weiter zunehmen und damit nicht nur Mitarbeitende, sondern auch Arbeitgeber vor immer größere Herausforderungen stellen. Im BGFZ.live Austausch sprachen wir daher erst einmal über die aktuelle Lage der psychischen Gesundheit in den Unternehmen. Hier wurde schnell deutlich: Die Dunkelziffer von Betroffenen ist vermutlich viel höher als gedacht, da noch immer Ängste und Schamgefühle im Umgang mit psychischen Erkrankungen vorliegen und einer offenen Ansprache der Probleme im Weg stehen. Doch letztendlich stehen alle Unternehmen vor gleichen oder ähnlichen Herausforderungen, die es zu bewältigen gilt.
Herr Andreas Müller von der Diakonie Auerbach e.V. berichtete danach gleich hautnah von seinen Erfahrungen im Unternehmen. Der Verein betreut über 400 behinderte Menschen, wodurch die Mitarbeitenden täglich das Ausmaß von psychischen Erkrankungen erleben. „Das macht sensibel, aber schützt einem noch lange nicht selbst vor psychischen Belastungen“, sagt Herr Müller. Durch eine Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen können aber genau solche psychischen Belastungen aufgedeckt und angegangen werden – so können zum Beispiel Arbeitsbedingungen optimiert werden und damit die psychische Gesundheit geschützt und gestärkt werden.
Daran schloss sich gleich wieder ein spannender Austausch an: Woran können erste Anzeichen von psychischen Erkrankungen festgemacht werden? Welche nützlichen Maßnahmen können noch ergriffen werden?
„Denn oftmals werden zwar Maßnahmen eingeführt, aber die Mitarbeitenden können dann nicht dafür motiviert werden oder können auch nur schwer Unterstützung in Anspruch nehmen, weil sie sich z.B. Überlastungen nicht eingestehen wollen“, so eine Teilnehmerin.
Gemeinsam tauschten wir uns über verschiedene Möglichkeiten aus und kamen zu dem Fazit: Jede*r muss seinen eigenen Weg finden, psychische Belastungen zu bewältigen. Doch wichtig ist, darüber im Unternehmen immer offen zu kommunizieren, Arbeitsplätze gesundheitsförderlich einzurichten und auch Gefährdungsbeurteilungen durchzuführen, um alle psychischen Belastungen der Mitarbeitenden im Blick zu behalten!
Die Reihe unseres neuen BGFZ.live Formates setzt sich in Bewegung!
Voller Schwung und Tatendrang ging es am 30. November in die erste Austauschrunde mit dem Fazit: Bewegung stärkt nicht nur den Körper, sondern macht auch den Kopf frei und bringt eine Menge Spaß.
Gemeinsam mit zwölf Teilnehmenden gingen wir der Frage nach, wie man Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren kann. Denn das Bewegung für unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit essentiell ist, das ist wohl jedem bekannt. Doch die tägliche Umsetzung von gesundheitsförderlichen Bewegungseinheiten ist für viele dann schon schwieriger. Ausreden wie „zu viel Stress“, „keine Zeit“ oder „ich habe eh schon Rückenschmerzen, ich kann mich nicht bewegen“, kommen immer wieder dazwischen.
In einer angeregten Diskussion kamen wir schnell zu dem Schluss: Bewegung hilft, auch genau diese Stressfaktoren und Schmerzen zu lindern. Dabei es ist auch egal, wann und wo man arbeitet, für körperliche Aktivität sollte immer Zeit sein – denn kleine Bewegungseinheiten sind immer möglich. Selbst im Home-Office kann man mit kreativen Lösungen, wie Bügelbrett-Stehschreibtischen mit passender Höhe oder kurzen Dehnübungen zwischendurch für Bewegung und Abwechslung sorgen. Auch die Nutzung der Treppe statt dem Fahrstuhl oder ein dynamisches Sitzen sind nützliche Aktiv-Einheiten für Vielsitzer.
Nachdem wir die vielfältigen Möglichkeiten eines „bewegten Arbeitsstils“ besprochen hatten, wurden unsere Teilnehmenden selbst aktiv: Mit einer live durchgeführten aktiven Pause durch unsere Kollegin Frau Luisa Sieloske. Mit zufriedenen Gesichtern und neuer Energie ging damit auch der erste BGFZ.live Termin zu Ende.
Wir bedanken uns bei allen Teilnehmenden und freuen uns auf die nächste Runde im Dezember.
Sie möchten auch mehr Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren und mit neuer Energie an Ihre Aufgaben gehen?
Dann integrieren Sie einfach die folgenden 3 Mobilisations-Übungen in Ihren Arbeitsalltag:
(1) Schulter-Zucken
- Stellen oder setzen Sie sich aufrecht hin. Ziehen Sie beide Schultern weit nach oben, halten Sie die Position für 5 Sekunden und lassen Sie Ihre Schultern mit Schwung wieder nach unten fallen. Wiederholen Sie die Übung mindestens 10x.
(2) Katze-Kuh-Position
- Stellen Sie sich hüftbreit auf, die Knie sind dabei leicht gebeugt. Nehmen Sie Ihre Hände jeweils leicht oberhalb Ihrer Knie und neigen Sie den Oberkörper leicht mit geradem Rücken nach vorn. Nun drücken Sie Ihre Wirbelsäule nach oben, das Kinn zieht zur Brust (runder Rücken – Katze). Beim nächsten Einatmen senken Sie Ihren Bauch in Richtung Boden, der Kopf neigt sich nach oben, die Schulterblätter ziehen nach hinten (Hohlkreuz – Kuh). Wiederholen Sie die Übung mindestens 15x.
(3) Seitneigung
- Stellen Sie sich etwas breiter als Hüftbreit auf und ziehen Sie nun Ihre Arme wechselseitig in der Seitneigung, an Ihren Beinen entlang, nach unten. Der Oberkörper bleibt dabei gerade. Federn Sie auf jeder Seite noch einmal in die Dehnung hinein. Wiederholen Sie die Übung mindestens 15x.
BGFZ.live geht an den Start!
Aufgabe der BGF-Koordinierungsstelle ist es, Unternehmen wie Ihrem lösungsorientiert in Gesundheitsbelangen zur Seite zu stehen. Was bietet sich da besser an als ein spannendes Informations- und Austauschformat im virtuellen Raum, in dem aktuelle und wichtige Gesundheitsthemen ganz zwanglos besprochen werden können.
Daher haben wir für Sie unsere monatlichen Informations- und Austauschworkshops „BGFZ.live“ ins Leben gerufen! Schauen Sie also gern vorbei und diskutieren Sie mit uns über verschiedene Themenbereiche der Gesundheit und bringen Sie Ihre Fragen und Anregungen mit ein. Sie erhalten wissenswerte und praxisnahe Impulse für Ihr Unternehmen.
Die Themen und festgelegten Termine werden rechtzeitig im Vorfeld bekannt gegeben.
Die Teilnahme an allen BGFZ.live Veranstaltungen ist für Sie kostenfrei.
Worauf warten Sie also noch!
Unser erstes Thema: Bewegung im Arbeitsalltag!
Psychisch gesund am Arbeitsplatz – Wir unterstützen Ihr Unternehmen!
Der 10. Oktober gilt als internationaler Tag der psychischen Gesundheit. Dennoch unterschätzen viele Unternehmen nach wie vor die Wichtigkeit der psychischen Gesundheit ihrer Mitarbeitenden.
Neue und vielfältige Arbeitsaufgaben in kürzester Zeit erledigen, spontan die „To Do´s“ des kranken Kollegen übernehmen oder sich mit den Unstimmigkeiten zwischen den Kollegen oder Abteilungen auseinandersetzen – all das sind zusätzliche Herausforderungen im Arbeitsalltag, die wir alle nur zu gut kennen. Einige Mitarbeitende stecken diese Mehrbelastung scheinbar mühelos weg, andere fühlen sich dadurch gestresst und überlastet.
Auf Dauer können diese Belastungen nicht nur die Leistungsfähigkeit schwächen, sondern auch die psychische Gesundheit maßgeblich beeinträchtigen. Daraus resultierenden psychische Erkrankungen können nicht nur zu langen Abwesenheitszeiten führen und Kosten für das Unternehmen verursachen, sondern auch das gesamte Teamklima und somit das Unternehmen selbst schwächen. Ein Grund mehr, in die mentale Stärke der Mitarbeitenden zu investieren!
Doch wo fängt man als Unternehmen an und wo hört man auf? Was kann ich als Unternehmen tun, um psychische Belastungen zu reduzieren und woher weiß ich, wo ich ansetzen soll? Genau diese Fragen können Sie mit einer systematischen psychischen Gefährdungsbeurteilung in Ihrem Unternehmen klären. Dadurch erfüllen Sie nicht nur Ihre gesetzliche Pflicht (vgl. ArbSchG §5), sondern Sie erhalten auch Input zu möglichen Belastungsquellen sowie wertvolle Impulse für eine attraktive Arbeitsplatzgestaltung und können Entwicklungspotentiale gemeinsam besprechen.
Schlagen Sie also gleich mehrere Fliegen mit einer Klappe und erhalten Sie ein mental gestärktes und leistungsstarkes Unternehmen mit zufriedenen und gesunden Mitarbeitenden.
Die ATB gGmbH unterstützt Sie gern bei der Planung und Durchführung einer psychischen Gefährdungsbeurteilung in Ihrem Unternehmen. Wie das genau abläuft, das erfahren sie hier.
Bringen Sie mehr Bewegung in Ihren Arbeitsalltag!
Melden Sie sich gern bei Frau Luisa Sieloske, unserer Rückenschullehrerin und Coretrainerin, und Sie erhalten den Link zur bewegten Pause!
Probieren Sie es einfach mal aus!
Kontaktdaten: sieloske@atb-chemnitz.de
Sie kennen es sicher auch: Vom vielen Sitzen auf dem Bürostuhl oder den einseitigen und monotonen Haltungen und Bewegungen am Arbeitsplatz machen sich langsam leichte Schmerzen und Verspannungen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich bemerkbar. Auch die Konzentration lässt manchmal nach.
Die Belastungen auf unsere körperlichen Strukturen sind ganz unterschiedlich – doch so verschieden sie auch sind, die Lösung ist oftmals ganz einfach: Abwechslung, Ausgleich und Bewegung!
Doch häufig fehlt die Zeit, um erst noch den Weg zum „gemeinsamen Sportplatz“ in Kauf zu nehmen oder es mangelt an passenden Räumlichkeiten.
Hier schafft die BGF-Koordinierungsstelle einen passenden Ausgleich für Ihr Unternehmen:
Starten Sie mit der virtuellen bewegten Pause der ATB gGmbH ab dem 05. Oktober jeden Dienstag von 11:45 bis 12:00 Uhr voller Schwung und mit Ausgleichs- und Mobilisationsübungen in den zweiten Teil des Arbeitstages. Sie können ganz bequem von überall aus teilnehmen.
Was brauchen Sie dafür?
Für die kleine Bewegungseinheit benötigen Sie lediglich ein internetfähiges Endgerät – Sportmaterialien sind hingegen nicht zwingend erforderlich.
Wir sorgen dann für die gute Laune: Denn Bewegung ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist. Und: Gemeinsam macht Bewegung doch gleich viel mehr Spaß!
Sie wollen als Unternehmen fit für die Zukunft werden und sind interessiert an unserer kostenfreien bewegten Pause?
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Praxisbeispiel: Mit der DEKRA Automobil GmbH Niederlassung Chemnitz die Gesundheit im Unternehmen nachhaltig fördern
Der Deutsche Kraftfahrzeug-Überwachungs-Verein e.V. (kurz: DEKRA) blickt inzwischen auf eine fast hundertjährige Erfolgsgeschichte zurück. Der Grundstein dafür wurde 1925 in Berlin gelegt. Während in den Anfangsjahren nach der Gründung vor allem die technische Sicherheit im automobilen Bereich im Mittelpunkt stand, hat sich das Leistungsportfolio seitdem stetig weiterentwickelt. Heute ist DEKRA in über 60 Ländern auf fünf Kontinenten aktiv und kümmert sich schon längst nicht mehr „nur“ um Autos. Die Niederlassung Chemnitz ist beispielsweise auf die Bereiche Fahrerlaubniswesen, Begutachtung für Fahreignung, Arbeitsmedizin, Industrie, Bau und Immobilien, Automobil Prüfwesen und Gutachten spezialisiert. Vor einigen Jahren kamen das betriebliche Gesundheitsmanagement und die betriebliche Gesundheitsförderung hinzu.
Wir als BGF-Koordinierungsstelle Zwickau arbeiten schon seit Längerem mit der DEKRA Automobil GmbH Niederlassung Chemnitz zusammen und möchten mit diesem Praxisbeispiel zeigen, wie DEKRA Unternehmen beim betrieblichen Gesundheitsmanagement unterstützt. Im Interview sprachen wir mit Rene Ebert von der der DEKRA Chemnitz.
Herr Ebert, welche Tätigkeit üben Sie in Ihrem Unternehmen aus? Welche Aufgaben übernehmen Sie im Bereich BGM/BGF?
Als Vertriebsleiter bei der DEKRA Automobil GmbH in Chemnitz steht bei mir natürlich alles im Mittelpunkt, was mit Vertrieb zu tun hat. Auch in den Bereichen Arbeitsschutz, BGM und BGF bin ich hauptsächlich für den Vertrieb zuständig. Durch gezieltes Netzwerken und persönliche Ansprachen versuche ich, neue und bereits etablierte Kund:innen für die betriebliche Gesundheitsförderung zu sensibilisieren und den Nutzen aufzuzeigen.
Wann und warum hat DEKRA in Chemnitz begonnen sich mit dem Thema betriebliche Gesundheit zu beschäftigen? Was waren ausschlaggebende Punkte?
Angefangen hat eigentlich alles mit der Arbeitssicherheit. Diese war von Anfang an ein zentrales Thema bei uns. Der Bereich der Arbeitsmedizin war bis 2013 eher ein Randthema und wurde mit Unterstützung von externen Kooperationspartner:innen umgesetzt. Wir haben aber zunehmend gemerkt, dass auf dem Markt ein großer Bedarf an Arbeitsmedizin vorhanden ist, sodass wir 2013 die ersten Ärzt:innen selbst eingestellt haben. Dieser Bereich ist in den letzten Jahren deutlich gewachsen. Aktuell beschäftigen wir 9 Ärzt:innen und 11 arbeitsmedizinische Assistent:innen. Außerdem sind wir auch selbst Ausbildungsstätte und ermöglichen Mediziner:innen die Weiterbildung zum Facharzt für Arbeitsmedizin. Über die Arbeitsmedizin sind wir dann schrittweise zur betrieblichen Gesundheitsförderung und dem betrieblichen Gesundheitsmanagement gekommen, da wir auch hier einen großen Bedarf bei den Unternehmen der Region erkannt haben. Wichtig für uns war, das Thema Arbeitssicherheit und Arbeitsmedizin ganzheitlich zu denken.
Welche Angebote und Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung haben Sie schon für/mit Unternehmen umgesetzt?
Wir haben mit der Organisation und Durchführung von Gesundheitstagen in Unternehmen angefangen. In den letzten Jahren ist die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen dann stärker in den Fokus unserer Arbeit gerückt. Hierbei begleiten wir Unternehmen bei der Planung, Durchführung und Auswertung. Zudem bieten wir eine Vielzahl von Seminaren und Workshops an, um Unternehmen und Mitarbeitende für die Themen BGM, BGF und Arbeitsschutz zu sensibilisieren. Aber auch Themen wie Rücken- und Augengesundheit, Stressmanagement oder Ernährung werden in verschiedenen praxisnahen Veranstaltungsformaten vorgestellt.
Welches Ziel verfolgen Sie mit Ihren BGF-Angeboten?
Unser Motto bei der DEKRA lautet: „Wir sorgen für die Sicherheit der Menschen. Im Verkehr, bei der Arbeit und zu Hause“. Das leben wir auch im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung. Unser Ziel ist es, Menschen und Gesundheit zusammenzubringen, um Gesundheit und Sicherheit nachhaltig in den Unternehmen der Region zu etablieren.
Was waren bisher die größten Erfolge? Worauf sind Sie stolz?
Da muss ich sofort an unsere Zusammenarbeit mit einem sächsischen Forstbetrieb denken. Die Mitarbeitenden dieses Unternehmens sind während ihres Arbeitsalltags vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Um die Gesundheit der Forstarbeiter:innen zu stärken und langfristig zu erhalten, haben wir ein individuell auf ihre Bedarfe angepasstes Übungsprogramm zusammengestellt, welches sie direkt am Arbeitsplatz anwenden können. Die Resonanz war und ist durchweg positiv. Darüber freuen wir uns noch immer sehr und sind stolz auf diesen nachhaltigen Erfolg.
Sind Ihnen bei bisherigem Zusammenarbeiten mit Unternehmen auch Hürden begegnet? Wie sind Sie damit umgegangen?
Als größte Hürde werden in der Regel fehlenden Ressourcen benannt. Budget, Zeit und personelle Verfügbarkeiten sind dabei die größten Knackpunkte. Uns begegnen aber auch immer wieder Unternehmen, die (noch) keine Notwendigkeit darin sehen, in die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu investieren oder erst einmal einen konkreten Anlass brauchen, wie z. B. hohe Krankenstände oder Fluktuation. In solchen Fällen versuchen wir natürlich den Sinn und Zweck von betrieblicher Gesundheitsförderung aufzuzeigen. Konkrete Beispiele aus der Region oder aus ähnlichen Branchen helfen ungemein bei der Argumentation und können leicht nachvollzogen werden. Außerdem versuchen wir mit unseren konkreten Angeboten Unterstützung zu leisten und geben Tipps und Hinweise zur eigenständigen Umsetzung oder verweisen auf externe Anlaufstellen.
Wie sehen Ihre nächsten Schritte aus? Was ist im Bereich BGM/BGF für die Zukunft geplant?
Die Erfolge der letzten Jahre haben uns darin bestärkt, den Bereich BGM/BGF weiter auszubauen, sowohl personell als auch in Bezug auf unser Angebotsportfolio. Der Bedarf am Markt ist da und wird in den nächsten Jahren weiterwachsen und zunehmend auch kleine und mittelständische Unternehmen erreichen. Da möchten wir als zuverlässige Ansprechpartner:innen zur Seite stehen.
Eine letzte Frage zum Abschluss: Was würden Sie anderen Unternehmen raten oder als Tipp mitgeben, die mit einem BGM oder BGF starten wollen?
Ich würde grundsätzlich jedem Unternehmen raten, schon jetzt in die Gesundheit der Mitarbeitenden zu investieren und dabei im Sinne des Unternehmens UND der Mitarbeitenden zu handeln. BGM und BGF sind auch Formen der Wertschätzung und können in Zeiten des Fachkräftemangels den entscheidenden Unterschied bei beruflichen Entscheidungen ausmachen.
Wir bedanken uns bei Rene Ebert für den spannenden Einblick in das Leistungsspektrum der DEKRA Automobil GmbH Niederlassung Chemnitz und freuen uns auf eine weiterhin gute Zusammenarbeit.
Sie möchten selbst im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung aktiv werden und etwas Gutes für die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden tun? Wir beraten Sie gern.